Кому подходит
- после длительной ходьбы и стоячей работы
- после тренировок и нагрузки на ноги
- для женщин после долгой ходьбы на каблуках
Как проходит сеанс
Последовательно работаю с мышцами бёдер, голеней и стоп. Больше внимания уделяю зоне, где сильнее ощущается усталость.