Кому подходит
- при забитых мышцах после тренировок
- после тяжёлой физической работы
- для подготовки выбранной зоны к дальнейшим нагрузкам
Как проходит сеанс
Выбираем одну или несколько перегруженных зон. Работа строится от разогрева тканей к более плотным приёмам, чтобы уменьшить мышечную скованность.